Sélectionner une page
Aquabike

Aquabike

> sport Aquabike Dijon, le guide de l’aquabiking Né dans les années 90, l’aquabike est une activité aquatique mise en place par des kinésithérapeutes qui consiste à faire du vélo dans une piscine ou bassin aquatique afin d’augmenter la dépense...
Aquagym

Aquagym

> sport Aquagym Dijon L’aquagym est une activité sportive aquatique complète qui consiste à pratiquer la gymnastique dans l’eau, le plus souvent dans un bassin peu profond (taille ou mi-buste) : piscine municipale, salle de sport équipée ou centre de...
CrossFit

CrossFit

> sport Découvrir et pratiquer le CrossFit à Dijon Le CrossFit, contraction de « cross » et « fitness », est un programme de préparation physique développé dans les années 70 par Lauren et Greg Glassman aux États-Unis. La méthode CrossFit repose sur des...
Pilates

Pilates

> sport Guide des cours de Pilates à Dijon Le Pilates, définition : la méthode Pilates est un programme de renforcement musculaire développé à New York par Joseph Pilates. Cette méthode de gymnastique douce se présente sous la forme d’un ensemble...